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  主题:情绪管理那些事儿(金海通识沙龙 第三期)

  时间:5月29日 14:00-16:00

  地点: 教学楼5516(智慧教室)

  主办:文理学部通识教育中心 、 校心理健康教育中心

  主讲人简介:

  李    锋,巴黎狄德罗大学心理学博士,文理学部通识教育中心教师

  宋    娟,华东师范大学心理学硕士,校心理健康教育中心教师

  潘婷婷,北京师范大学心理学硕士,校心理健康教育中心教师 

  沙龙简介:

  情绪是与人们日常生活息息相关的心理活动,也是心理学家研究较多的领域。让我们与文理学部的李锋老师,校心理健康教育中心老师的宋娟、潘婷婷老师一起聊一聊什么是情绪,如何通过自我觉察识别情绪,并通过心理学的方法与技巧有效的管理情绪,使你成为能够更好的悦纳自我的人。 

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